Activeer je nervus vagus als luisterboek
Luc Swinnen
- Voorlezer
- Bob Selderslaghs
- Speelduur
- 7 uur 30 min
- Verschenen
- 2025
- Taal
- Nederlands
- Genre
- non-fictie, persoonlijke ontwikkeling
Stress en angst zitten niet alleen in je hoofd. De nervus vagus loopt door je hele lijf en staat in verbinding met al je organen. Stressexpert Luc Swinnen bouwt voort op het werk van neuropsychiater Stephen Porges en laat zien hoe je via diezelfde zenuw positieve signalen aan je lichaam geeft. Verbinding met anderen speelt daarin een hoofdrol. Zevenenhalf uur, ingelezen door Bob Selderslaghs.
Waar kun je dit beluisteren?
Reviews van luisteraars
Nog geen reviews. Wees de eerste en deel je mening.
Beoordeel dit boek
Reviews zijn openbaar. Vermeld geen persoonsgegevens.