Je lichaam liegt niet als luisterboek
Jeroen Bouman
- Voorlezer
- Jeroen Bouman, Thijs Miedema
- Speelduur
- 6 uur
- Verschenen
- 2026
- Taal
- Nederlands
- Genre
- non-fictie, sport
Pijn, vermoeidheid en stress komen volgens Jeroen Bouman voort uit dagelijkse keuzes in ademhaling, houding, beweging, training en herstel. Hij legt uit welke signalen je lichaam geeft en wat je ermee kunt. Bouman werkt met topsporters en professionals. Hij leest zelf voor, samen met Thijs Miedema.
Waar kun je dit beluisteren?
Reviews van luisteraars
Nog geen reviews. Wees de eerste en deel je mening.
Beoordeel dit boek
Reviews zijn openbaar. Vermeld geen persoonsgegevens.